Segundo esporte mais praticado do Brasil, o vôlei melhora muitos aspectos do corpo, proporciona momentos de lazer e por ser um esporte coletivo auxilia na interação social por meio de dinâmica de grupo. A prática ajuda na perda de peso, melhora as funções cardiorrespiratórias, aumenta a massa muscular, trabalha a coordenação motora e trabalha os músculos da perna, antebraço, tríceps, costas e abdômen. ​

Você ou seu filho tem vontade de jogar vôlei?
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Temos turmas para crianças e adultos. Agende sua aula!

INSTRUTORA: Giovanna Barbosa Valim Costa de Almeida

Terças e Quinta-feira

17:00 as 18:15 hs – Pré Mirim (9 a 13 anos)
18:15 as 19:30 hs – Mirim
19:30 as 21:30 hs – Master Feminino (acima de 30 anos)