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Maquiagem para a prática esportiva faz mal?

As mulheres estão dominando o asfalto e as academias a cada ano que passa. A maioria delas é vaidosa: não abre mão de um look especial e da maquiagem para treinar ou correr uma prova. Se você é do time que não sai pra correr ou treinar sem antes passar pelo menos um rímel nos olhos, eis uma boa notícia: a maquiagem para a prática esportiva não faz mal para a pele, segundo a dermatofuncional Katia Pacheco. O que realmente importa é o modo como você

remove o cosmético.


Limpeza caprichada

Se não houver cuidado com a etapa de limpeza, pode ocorrer obstrução dos poros, que causa cravos e espinhas. E não para por aí: no longo prazo, o acúmulo de resíduos de maquiagem pode acelerar o processo de envelhecimento, resultando em rugas, flacidez e perda de viço. Katia explica o passo a passo: lave o rosto com água e sabonete indicado especialmente para o rosto; após a lavagem, escolha um demaquilante para o seu tipo de pele — ele serve para retirar o restinho da maquiagem que o sabonete não consegue remover. As versões em creme, gel, loção ou espuma são ideais para resíduos leves. Já a bifásica é indicada para tirar maquiagens mais pesadas, como bases de alta cobertura e rímel à prova d’água. Finalize aplicando um tônico ou hidratante para deixar a pele com um brilho natural e saudável.


De olho nas letrinhas

Mesmo que a maioria dos cosméticos de maquiagem não prejudique a pele, Katia chama a atenção para alguns componentes nos rótulos. O chumbo é um deles e está presente em batons e esmaltes geralmente produzidos na China.


A substância pode causar dores de cabeça, irritações nos olhos e na pele, tremores, alucinações, diarreia e até ser responsável pela formação de tumores, segundo a dermatofuncional. A especialista também alerta para o uso de outro componente, os parabenos. “São perigosos para mulheres, já que imitam o ormônio estrogênio no corpo e são considerados cancerígenos.”


Corina Cunha, farmacêutica e uma das criadoras da marca esportiva de cosméticos Pink Cheeks, dá um toque sobre a presença de outras substâncias que podem ser nocivas — principalmente as da classe dos parabenos e liberadores de formaldeído. Esses ingredientes possuem alto potencial para causar reações alérgicas. atividade física. Banana, castanha do Pará, aveia, granola e brócolis são algumas das opções.




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